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Les cours TRAGER® au quotidien

Les cours
Apprenez comment devenir plus attentif, détendu et efficace dans vos activités quotidiennes, puis améliorez la qualité de vos moments de repos et de loisirs. Pour en savoir davantage…

L'Approche
Les habitudes peuvent réduire la sensation d'aisance dans la vie. L’exploration du mouvement et du toucher TRAGER détend le corps et l’esprit, en plus de créer des connexions plus saines dans le système nerveux. Pour en savoir davantage…

Les professeurs
Tous les animateurs et animatrices des cours TRAGER au quotidien ont complété un programme de certification international et respectent des normes de formation continue. Ils ont développé des compétences dans plusieurs domaines. Pour en savoir davantage…